Продолжая пользоваться сайтом, я соглашаюсь с Политикой обработки персональных данных
OK
Цель программы
- Научить эффективно распределять своё время сообразно приоритетным задачам
- Улучшить навыки самоорганизации и достижения результатов
- Найти и использовать неиспользуемые временные резервы
Максимальная
отработка на
практике 70%
отработка на
практике 70%
Групповая и
индивидуальная
работа
индивидуальная
работа
Обмен опытом
и лучшие
практики
и лучшие
практики
Методические
и раздаточные
материалы
и раздаточные
материалы
Содержание программы
- Введение – зачем управлять временем
- Время как уникальный жизненный ресурс
- Влияние расходования времени на умение достигать жизненных целей
- Оценка личной ситуации и определение причин потерь времени
- Стратегический тайм-менеджмент – как организовать свою жизнь вокруг своих долгосрочных целей
- Выявление и ранжирование личных ценностей. Определение стратегических целей
- Правила постановки целей
- Разбиение целей: цели на год, месяц, неделю и день
- Тактический тайм-менеджмент – как управлять своим временем в течение дня
- Расстановка приоритетов. Метод АВС
- Определение срочных и важных дел. Матрица Эйзенхауэра
- Скорая тайм-менеджерская помощь
- Устранение «поглотителей времени»
- Тайм-менеджмент и взаимоотношения – как выстроить отношения с людьми так, чтобы они не мешали эффективному планированию времени
- Как отказывать, сохраняя отношения
- Как вести себя с посетителями, болтунами, людьми, отнимающими много времени по телефону.
- Как реагировать на манипуляции
Материалы программы
Вам могут быть интересны
Ищете надежного исполнителя?
Заполните бриф и мы пришлем вам персональное предложение на выгодных условиях
ООО "КОТРЕКО ГРУП"
Юридический адрес: 127254, г. Москва, ул. Руставели,
д. 3к7, помещение VI, комната 7, этаж 1
Юридический адрес: 127254, г. Москва, ул. Руставели,
д. 3к7, помещение VI, комната 7, этаж 1